Comment Faire Du Kefir Sans Figue

Recette et mode demploi ou trouver du kefir.

Comment faire du kefir sans figue. Comme je recois tres regulierement des questions au sujet du kefir et que je commence a avoir une petite experience sur le sujet je vais revenir dessus et tacher de repondre a vos questions. Enfin une boisson a consommer sans moderation. Egoutter les graines de kefir dans une passoire tamis les rincer peser 200g et le verser dans le grand bocal. Voila quelques semaines que je fais du kefir de fruits avec figues et citrons.

Je vous ai deja parle du kefir de fruits il y a quelques temps. Tout savoir sur le kefir de fruits realisation pas a pas du kefir de fruits et explications pratiques le kefir de. Connue depuis lantiquite elle est riche en bacteries benefiques pour la flore intestinale grace a son procede de fermentation. A la framboise.

Comment faire son kefir maisonles astuces pour optimiser la culture du kefir de fruits. Filtrez le reste dans une passoire. Remplir deau avec la quantite que vous desirez obtenir. 1 fois par jour en hiver et plus souvent en ete je le fais quune fois par jour ete ou hiver jetez les figues et le citron.

Si les notions de f1 f2 fermentation tibicos vous semblent inconnus suivez ce lien pour lire larticle. Maintenant que vous savoir tout ou presque sur le kefir deau appele aussi tibicos je vous propose dentrer dans le vif du sujet avec la fiche recette. Petit cousin du kombucha cette boisson fermentee est rafraichissante delicatement petillante economique et facile a faire chez soi. Sans plus attendre voici comment preparer du kefir et prendre soin de ces merveilleux petits grains.

Completer avec de leau jusqua 2 ou 3 cm du haut du bocal eau sans chlore de preference. Petit coulis de framboise frais ou decongele 12 figue 14 de citron. La voila la boisson miracle. Boisson foncee preparation au the.

Consommee regulierement cette boisson riche en probiotiques micro organismes bonnes bacteries et en levures permet de reequilibrer notre systeme. Utiliser nimporte quel the meme parfume preparer la boisson en remplacant leau par un the refroidi prepare avec de leau et 2 sachets de the ou de the en vrac filtre ajouter 12citron coupe en morceaux et une figue. Resultat le kefir ne vous veut que du bien et lavantage de le faire maison cest que vous le faites petiller comme vous le preferez. Ajouter un peu deau 200g de sucre en poudre 3 figues seches coupees en deux et le jus dun citron.

Les grains de kefir ne se vendent pas ils se donnent. Bonjourpeut on faire du kefir de fruit sans fruits que de leau et du sucremerci davance. Comment faire du kefir de fruits. Il est preferable de faire fondre le sucre avant.